白神山地トレッキング｜青森県世界遺産ブナ原生林おすすめコース
白神山地のブナ原生林
青森・秋田両県にまたがる白神山地は、人の手がほとんど入っていない世界最大級のブナ原生林を有し、1993年に屋久島とともに日本初の世界自然遺産に登録されました。太古から続く深い森の神秘と、清らかな空気・水は、訪れる人を別世界へと誘います。多様な動植物が息づく、生命力あふれる森です。
見どころ
十二湖（青池ほか）：吸い込まれそうな神秘的なコバルトブルーをたたえる「青池」は必見。大小33の湖沼を巡る遊歩道が整備され、気軽に散策できます。
暗門の滝（三段の滝）：渓流沿いを歩いて辿り着く三段の滝。苔むした岩肌と豪快な滝の組み合わせが絶景です。 白神岳登山：往復約8時間の本格コース。山頂付近のブナ林と、日本海まで見渡す大パノラマが待っています。
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トレッキング情報
世界遺産のコアゾーン（核心地域）は入山に届出・規制があり、初心者は公認ガイド同行のツアー参加が安心です。十二湖周辺の散策路は気軽に楽しめる人気コースです。
ベストシーズン
新緑がまぶしい初夏（6月）から紅葉に染まる秋（10月）が最適。青池の青さは晴れた日の日中に最も鮮やかになります。冬は積雪で多くのコースが閉鎖されるため、訪問は緑のある時期がおすすめです。
アクセス
十二湖へはJR五能線「十二湖駅」から弘南バスで約15分、または徒歩。リゾート列車「リゾートしらかみ」で日本海の絶景を眺めながら向かうのも人気です。暗門の滝方面は弘前・西目屋村側からアクセスします。
