龍ヶ窪｜津南町の龍神伝説が宿る名水の池

新潟県津南町の深い森にひっそりと佇む龍ヶ窪は、龍神伝説が語り継がれる神秘的な湧水の池です。1985年（昭和60年）に環境省の「日本名水百選」に選ばれ、新潟県の自然環境保全地域・鳥獣保護区にも指定されています。

毎分約30トン、一日に約43,000トンもの清水が湧き出し、約1.2ヘクタール（およそ11,900平方メートル）の池の水が一日ですべて入れ替わると言われます。そのため水は決して濁らず、底まで見通せるほどの透明度を保ち続けています。水温は年間を通して7〜8度前後と冷たく安定しています。

見どころ

• ブナやスギに覆われた森の中、緑を映してエメラルドに輝く水面。
• 池の畔に祀られた集落の弁天様と、奥に鎮座する竜ヶ窪神社。二つの集落がそれぞれ社を守り、毎年7月に祭りを行う極めて神聖な池です。
• 駐車場から徒歩約1分の取水場では、名水を実際に汲むことができます。
• 風のない日に現れる、森と空を映す鏡のような水鏡。
• 冷たく澄んだ水にはカワマスなどの魚が生息し、周囲では多くの野鳥も観察されています。

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季節の楽しみ方

新緑の春から深い緑の夏にかけては、木漏れ日が水面に揺れて幻想的。秋は周囲の木々が色づき、池に紅葉が映り込みます。地域の人々が生活用水として大切に守ってきた水辺の静けさは、四季を通じて変わりません。

アクセス・基本情報

• 所在地：新潟県中魚沼郡津南町谷内
• アクセス：越後湯沢駅からバスを乗り継ぎ「谷内公民館前」下車、徒歩約10分。
• 駐車場あり。池の畔は遊歩道で巡ることができます。

旅の実用メモ

• 池の水は地域の生活用水でもあります。手を触れたり物を投げ込んだりせず、遊歩道から静かに眺めましょう。取水場で汲んだ水は煮沸してから使うと安心です。
• 山あいのため公共交通の便は限られます。車で訪れる場合も、周辺は道が細い区間があるため運転に注意を。
• 遊歩道は木陰が多く、夏でも涼やか。虫よけや歩きやすい靴があると快適です。
• 早朝は水鏡が美しく人も少ないため、写真撮影や静かな散策に最適な時間帯です。

ひとことアドバイス

地元の生活を支える貴重な水源です。水を汚さないよう静かに歩き、ゴミは必ず持ち帰りましょう。風のない早朝は水鏡が美しく、写真撮影にも最適です。

📚 情報の参照元

この記事は、津南町および津南町観光協会の案内、環境省の名水百選に関する公表情報、新潟県の自然環境保全地域・鳥獣保護区の指定に関する資料、および現地の案内板をもとに構成しています。取水場や遊歩道の状況などは変更される場合がありますので、お出かけ前に津南町観光協会の公式情報でご確認ください。

観光のチェックリスト

• 所要時間の目安: 池を巡る遊歩道と取水場で1時間ほどです。
• マナー: 生活用水なので手を触れず物を投げ込まず、静かに眺めましょう。
• 持ち物・服装: 虫よけと歩きやすい靴を。汲んだ水は煮沸が安心です。
• 時間帯: 早朝は水鏡が美しく人も少なめです。
• お出かけ前に: 周辺は道が細いため運転に注意し、アクセスを確認を。

訪問の実用情報

• 所在地: 〒949-8204 新潟県中魚沼郡津南町大字谷内6217
• 開放期間: 冬期は閉鎖され、例年ゴールデンウィーク明けごろに営業を再開します（2025年は5月11日から）。再開直後は遊歩道に残雪が残る場合があるため足元に注意が必要です
• 駐車場: 普通車で約35台。駐車料金は普通車300円、バイク100円、大型・マイクロバス1,000円（令和7年4月から）
• 設備: トイレが常設されています
• 取水場: 湧き水は無料で汲めますが、池の環境を守るための募金箱が設置されています
• 問い合わせ: 025-765-5454（津南町役場）
• 公式情報: 津南町 公式サイト、津南町観光協会 公式サイト

※上記は各施設・自治体の公表情報にもとづく目安です。時間・料金は変更される場合があるため、お出かけ前に公式情報でご確認ください。